Sport en routine van de zorgverlener

Tegenwoordige tijd A2

als verpleegkundige in een verpleeghuis. (werken)

I work as a nurse in a nursing home.

Mijn diensten

vaak zwaar en ik sta veel. (zijn)

My shifts are often tough and I stand a lot.

Na een lange dag

ik ontspannen. (willen)

After a long day, I want to relax.

Daarom

ik twee keer per week naar de sportclub. (gaan)

That's why I go to the sports club twice a week.

Vandaag

ik dertig minuten in het bad. (zwemmen)

Today I swim for thirty minutes in the pool.

Het water

mijn spieren te ontspannen. (helpen)

The water helps my muscles relax.

dan even niet aan mijn patiënten. (denken)

I don't think about my patients for a while then.

Deze sport

mij nieuwe energie voor de volgende dienst. (geven)

This sport gives me new energy for the next shift.

Een goede conditie

essentieel voor mijn werk in de zorg. (zijn)

A good physical condition is essential for my work in healthcare.

Ik weet dat ik goed

zorgen voor mezelf. (moeten)

I know that I have to take good care of myself.